Āyurveda es mucho más que un sistema de medicina tradicional; es un profundo conocimiento sobre lo que beneficia o perjudica a la vida humana, lo que nos genera felicidad o sufrimiento. A través de su sabiduría ancestral, nos revela la relatividad que rige la fisiología única de cada uno de nosotros como individuos y nos da una perspectiva única: la salud no es una fórmula universal, sino una danza dinámica de elementos y cualidades que se entrelazan en la experiencia individual de cada ser humano.

Āyurveda nos invita a explorar de forma consciente como interactúan esas cualidades en nuestra vida cotidiana, enseñándonos este lenguaje dinámico de la percepción que nos faculta a discriminar los factores causales de nuestro bienestar o enfermedad. Más allá de centrarse en dietas, ideologías o resultados de laboratorio, este enfoque nos faculta para comprender nuestra propia fisiología, que es singular, al igual que nuestras relaciones con el mundo que nos rodea.

Desde la mirada de Āyurveda, nuestros cuerpos están intrínsecamente diseñados para la salud y la longevidad. Sin embargo, ese potencial solo se manifiesta cuando hay armonía en nuestro interior y con nuestro entorno. Cuando esa armonía se ve alterada, surgen las enfermedades. Para superar la enfermedad, la armonía debe restaurarse; las relaciones deben ser rectificadas adecuadamente. El enfoque Āyurveda está en restaurar ese balance y sanar nuestras relaciones, tanto internas como externas.

Āyurveda expresa su riqueza a través de una amplia gama de tratamientos, medicinas herbales, regímenes de limpieza estacionales y prácticas de salud, todas diseñadas para revivir el fuego de la digestión y de la percepción, activar los fluidos corporales y fomentar una vida más plena.

Āyurveda invita a cada persona a comprender su naturaleza y a vivir en sintonía con el ritmo natural del universo, utilizando los principios de la naturaleza y la observación detallada del individuo y su entorno, para poder restablecer el equilibrio de esta dinámica relación con la vida y con nosotros mismos.

Al comprender y aplicar la ciencia de la vida, podemos restaurar el equilibrio, potenciar nuestra vitalidad y expandir nuestra experiencia de vida.

Āyurveda, se enfoca en el equilibrio y la relación entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

सत्त्वमात्मा शरीरं च त्रयमेतत्त्रिदण्डवत्|

लोकस्तिष्ठति संयोगात्तत्र सर्वं प्रतिष्ठितम् ||४६||

sattvam ātmā śarīraṁ ca trayam ētat tridaṇḍavat|

lōkas tiṣṭhati saṁyōgāt tatra sarvaṁ pratiṣṭhitam